Dag 9

Åter i fållan. Utöver 9 varv av dagens pass, tog jag en 30min promenad i solen och gjorde Paolos två veckoutmaningar: cross-fit sit-ups och jägarvila.

Sit-upsen nådde jag mål (40 st) och jägarvilan var jag snubblande nära målet om 180 sek, men fick se mig besegrad efter 146.

1okt

 

Men, sanningen är att träning inte gör något åt vikten, så nu får jag fan hålla igen på maten!

Annonser
Det här inlägget postades i Formen, när fan blev det här en viktblogg?, Träning, Utmaning och har märkts med etiketterna , , , , , . Bokmärk permalänken.

Kommentera

Fyll i dina uppgifter nedan eller klicka på en ikon för att logga in:

WordPress.com Logo

Du kommenterar med ditt WordPress.com-konto. Logga ut / Ändra )

Twitter-bild

Du kommenterar med ditt Twitter-konto. Logga ut / Ändra )

Facebook-foto

Du kommenterar med ditt Facebook-konto. Logga ut / Ändra )

Google+ photo

Du kommenterar med ditt Google+-konto. Logga ut / Ändra )

Ansluter till %s